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ニート脱却!正社員を目指してオナ禁365日!

ニート脱却とオナ禁365日を目標としたブログです。

オナ禁95日目!

オナ禁95日目です。 今日はさっきまで筋トレをしていました。 久しぶりに筋トレのことを書こうと思います。 何だかんだで筋トレは続いています。 やっぱり禁欲している分、 身体を動かしてスッキリしたいという本能? が働いているんだと思います。 現在、…

オナ禁82日目!

オナ禁82日目を実践中です。 普段は夜に更新してるのですが、 今日は少し早めの時間に書いています。 やっぱり夜に更新だと忘れてしまうことも多いです。 なので昼にかける日は昼に書いていきたいですね。 今日の寝起きはバッチリでした。 昨日は夜11時…

オナ禁59日目!

オナ禁59日目も無事クリアです! 今日は筋トレを良い感じにできました。 種目は腹筋と腕立てを重点的にやりました。 明日は筋肉痛になってくれると嬉しいですね。 やっぱり筋トレは筋肉痛にならないと無意味みたいです。 さらに先ほど、 筋トレ用のダンベ…